最常见症状为睾丸渐进的、无痛性的增大，并有沉重感。精原细胞瘤肿大的睾丸往往保持睾丸的轮廓，质地一致，而畸胎瘤则呈结节性肿大，软硬不一致。约有10%的患者因睾丸内出血或梗死而感觉疼痛，10%的患者可能出现转移症状，如腹膜后淋巴转移块较大，压迫神经根出现背痛。肺部转移可出现咳嗽和呼吸困难，十二指肠转移可出现厌食、恶心和呕吐，骨转移可引起骨痛等。儿童有睾丸肿块，同时有早熟症状，或成人同时有女性型乳房及性欲减退时应考虑睾丸间质细胞瘤。要防止睾丸受伤。一是在日常生活中要防止对睾丸的意外伤害，比如骑自行车等，尽量减少对睾丸部位的压迫;二是在性生活时也要预防对睾丸的伤害，避免激烈的过程对脆弱的睾丸造成损害，埋下病变隐患。

 

　　要保持睾丸卫生。洗澡的时候要注意清洁睾丸，即便不洗澡也要时常清洁睾丸部位，尤其是包皮覆盖的部位，防止细菌滋生。睾丸病症自查。最好的自查时间是在洗澡后，尤其是用温水冲洗过生殖器后，这时候皮肤柔软，用手触摸阴囊，如果有隐痛、胀痛，或出现左右睾丸明显不对称的现象，要提高警惕，及时就医。少吃含有赭曲霉素A的食物。赭曲霉素是一种重要的致癌物质，极易诱发睾丸癌。它主要是由生长于谷物和咖啡豆上真菌产生的，所以发生霉变的谷物千万不要食用。

 

　　宽松的四角内裤更好的预防睾丸异常。宽松悬垂，保持蛋蛋的自然形状是最好的，所以四角裤比紧身三角裤好，是预防睾丸异常的好方法。睾丸异常要注意“坐”班族要加强体育锻炼，每天坐着超过10小时更容易得睾丸癌，这是睾丸异常需要特别注意的!其实对于睾丸癌来说如何防治是很重要的，得了这样的睾丸癌之后还是希望好好的预防才行的，比如可以参照上面的预防方法的，目前来说预防的办法还是很多的，可以采取上面的一些方法进行预防防治才有效果。

 

 

　　睾丸癌患者要选择富含营养，易消化，少刺激性、低脂肪的饮食，可给高蛋白，多碳水化合物的食物，如奶类、鱼肉、肝、蛋清、精细面粉食品、藕粉、果汁、菜汤、粳米等。并配合具有软坚散结，疏肝理气的食物，如山楂、麦芽、苡仁米、神曲、赤豆、荠菜、麦冬、木香、瓜蒌、当归、黄芪、党参、银花、海带、海藻、紫菜等。

 

　　宜多吃抗睾丸肿瘤的食物：甲鱼、猫肉、海带、麻雀、鲫鱼、猪脬、荞麦、核桃、荔枝、山楂、丝瓜、莴苣、乌梅。女性化症状明显宜吃狗肉、狗鞭、海马、对虾、泥鳅、淡菜、龟肉、核桃、羊肉、羊肾、麻雀。腰痛宜吃芋艿、栗子、梅子、荔枝、丝瓜、对虾、鲍鱼、赤、海马、海蜇。感染宜吃油菜、苦瓜、豆腐渣、泥鳅、黄颡鱼、蟹、香椿。每天摄入量的新鲜蔬菜和水果，其中丰富的维生素、叶绿素，有很强的抗癌作用。金针菇，富含多种氨基酸和核苷酸，有明显的抗癌作用，应多食。果胶和海带、海藻中含有海藻钠，易和致癌物质结合而排出体外，有较强的防癌作用，宜常食。多食用大蒜，其富含的硒元素有明显的抑制泌尿生殖系统肿瘤的作用。多食用富含精氨酸的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼。多食胡萝卜、卷心菜、青瓜、豌豆、银耳、黑木耳及豆类，有利于机体抑制癌。可有目的性的多吃一些具有抗睾丸癌作用的食物，如甲鱼、海带、鲫鱼、荞麦、核桃、山楂、莴苣、乌梅等。

 

　　忌烟、洒及一切辛辣刺激兴奋食物。忌霉变、腌制、油煎、肥腻食物。除女性化症外，忌温热壮阳性食物，如羊肉、狗肉、韭菜、动物鞭等。饮食方面以激素类种植、养殖食物为最危险。如烧烤、煎炒、炸、过于油腻等食物也是引起肿瘤的根源;一些采用农药、化肥种植的食物也是应该避免的。隔夜的饭菜不应该吃，含致癌的亚硝酸盐类。应多吃根茎类食物：比如地下长的红薯、芋头等，玉米、板栗等;肉类以白色肉为主，红色肉次之：如鱼肉为白、猪肉为红。饮食固然重要，但是对于睾丸癌患者来说，治疗才是关键。

 

　　通过认识以上的知识之后，我们认识到了可以预防睾丸癌的办法是什么了，这种疾病的病因较多，而且给男性朋友的睾丸健康会带来相当严重的伤害，提醒大家必须要多了解一些睾丸癌的知识，应当积极的去进行此病的预防才可以。